Постол Владислав Сергійович

Категорія: Вища

Освіта:

• Коледж Приватного вищого навчального закладу «Міжнародний науково-технічний університет імені академіка Юрія Бугая», молодший спеціаліст за напрямом «Фізична культура та реабілітація»;
• Національний педагогічний університет імені М. П. Драгоманова, спеціальність «Фізична культура і спорт», освітня програма «Фізкультурно-спортивна реабілітація»

Викладацька діяльність і / або лекторська діяльність:

• тренер-викладач з фізичної культури та ЛФК;
• фахівець з фізичної підготовки спортсменів;
• участь в обміні практичним досвідом у сфері спортивної реабілітації, відновлення після травм та фізичних перенавантажень у спортсменів різного рівня підготовки.

Шляхи професійного розвитку:

• постійно підвищую професійну кваліфікацію у сфері фізичної реабілітації, фізіотерапії, лікувального масажу та спортивної медицини;
• поглиблюю знання з сучасних доказових методів лікування больових синдромів, функціональних порушень і захворювань опорно-рухового апарату;
• вдосконалюю навички функціональної оцінки, кінезіотерапії, лікувальної фізкультури та індивідуального планування реабілітації;
• використовую сучасні міжнародні рекомендації та принципи доказової медицини для безпечного й ефективного відновлення рухових функцій;
• розвиваю компетенцію у сфері спортивної реабілітації, профілактики травм та повернення пацієнтів до повсякденної й спортивної активності.

Пріоритетні напрями в практичній діяльності:

• консультація стосовно розробки індивідуального плану реабілітації;
• діагностика та лікування захворювань опорно-рухового апарату;
• діагностика та лікування проблем із суглобами, кістками, хребтом (поперековим, грудним і шийним відділами);
• проведення фізіотерапевтичних процедур у складі комплексного відновлення;
• лікувальний масаж, включаючи загальний масаж всього тіла;
• кінезіотерапія та лікувальна фізкультура (ЛФК) для відновлення рухливості, зміцнення м'язового корсета, покращення координації та правильної біомеханіки руху;
• комплексний супровід пацієнтів і спортсменів від зменшення больового синдрому до безпечного повернення до повсякденної фізичної активності та спортивних навантажень.

Розкажіть про сферу своїх професійних інтересів, крім вашої спеціалізації:

• сучасна фізична реабілітація;
• спортивна медицина;
• доказові методи відновлення рухових функцій;
• профілактика спортивних травм;
• функціональна діагностика опорно-рухового апарату;
• збереження фізичної активності та якості життя.

Хобі, улюблені фільми, книги:

• «У вільний час займаюся хокеєм, волейболом і беру участь у футбольних турнірах. Цікавлюся літературою з психології, саморозвитку та мотивації. Серед улюблених книг — «Дисципліна — це свобода», "Мислення швидке й повільне" Деніела Канемана та "Зелена миля" Стівена Кінга.»

Поради від лікаря:

• «Регулярна фізична активність, повноцінний сон, збалансоване харчування та своєчасне відновлення після навантажень є основою здоров'я опорно-рухового апарату. Якщо біль, обмеження рухливості або наслідки травми не минають чи заважають повсякденній активності, не відкладайте консультацію лікаря. Індивідуально підібрана програма реабілітації допомагає безпечно відновити функцію, повернути комфорт руху та знизити ризик повторних травм.»