Профілактика остеопорозу у жінок після 50 років – рекомендації лікаря

Остеопороз – патологічний стан, що характеризується зниженням міцності кісток, підвищенням їхньої крихкості і руйнуванням кісткової тканини. Лікуванням остеопорозу суглобів займається ортопед, ревматолог та ендокринолог. Найчастіше захворювання зустрічається у жінок у період менопаузи.

Фактори ризику:

• гормональні (раннє настання менопаузи, безпліддя, ендокринні порушення);
• генетичні (спадковість, жіноча стать, вік після 60 років, високий зріст, непереносимість лактози);
• тривале застосування деяких лікарських препаратів;
• неправильний спосіб життя (гіподинамія, куріння, зловживання алкоголем, надмірна вага, нераціональне харчування);
• хронічні захворювання (хвороби крові, аутоімунна патологія, захворювання серця і судин, захворювання надниркових залоз, хвороба Крона).

Причини остеопорозу колінного суглоба в дітей: патологічне руйнування кісток, недостатнє кісткоутворення.

Захворювання ділять на дві групи: первинне (результат природного старіння організму) і вторинне (симптом основного захворювання).

Види первинного остеопорозу: ідіопатичний, старечий і постменопаузальний (остеопороз у жінок похилого віку).

Види вторинного:

• виникає при ендокринних захворюваннях (патології щитовидної, підшлункової залози, наднирників);
• виникає при ревматоїдних захворюваннях (ревматоїдний артрит, анкілозуючий спондилоартрит);
• виникає при патології ШКТ (гастродуоденіт, дуоденіт, порушення всмоктування кальцію і фосфору);
• виникає при захворюваннях крові (лейкоз, лімфома).

На нашому сайті ви зможете записатися на прийом до фахівця, який розповість, що таке остеопороз кісток і як це лікувати. Лікар відповість на запитання і порекомендує ефективні методи профілактики.

У ранньому періоді симптоматика відсутня. Пізніші прояви хвороби: біль у кістках при зміні погоди, пародонтоз, утворення зубного нальоту, тахікардія, переломи, що виникають при мінімальному впливі на кістки (незграбні рухи, слабкий удар, кашель). Нічні судоми в литках, деформація кісток ніг, розшарування нігтів, порушення ходи, кульгавість - симптоми дифузного остеопорозу.

Типи захворювання:

• остеопороз кисті;
• остеопороз суглобів (вражає великі суглоби);
• остеопороз стіп (зміна структури нижніх кінцівок найчастіше протікає безсимптомно);
• остеопороз хребта (найважча форма). Комплексна діагностика остеопорозу хребта і своєчасне лікування допоможуть уникнути багатьох серйозних ускладнень.

Незалежно від типу захворювання медикаментозна терапія проводиться в терміновому порядку під наглядом досвідченого фахівця.

Після огляду хворого і збору анамнезу лікар додатково призначить МРТ або КТ, рентгенографію скелета, ультразвукову денситометрію кісткової тканини, загальний аналіз крові і біохімію, загальний аналіз сечі та гормональні дослідження. Вищезазначені аналізи та денситометрія при остеопорозі допоможуть визначити щільність кісткової тканини та ступінь захворювання. При необхідності буде рекомендована консультація вузькопрофільного спеціаліста. Після отримання результатів аналізів лікар призначить курс лікарської терапії і проконтролює її виконання.

За твердженням лікарів, повного одужання досягти неможливо. Однак призупинити розвиток хвороби цілком реально, особливо на ранній стадії виявлення. Рекомендовано застосування препаратів:

• гормонозамінювальних (препарати з естрогенами);
• що регулюють фосфорно-кальцієвий обмін;
• що зміцнюють кісткову тканину з вітаміном D (альфакальцидол, кальцитонін).

При вираженому больовому синдромі доречно призначення знеболювальних засобів. Підібрати найкращі безпечні препарати для лікування остеопорозу допоможе лікар після комплексного обстеження.

Лікарі рекомендують вживати більше продуктів, що містять кальцій і вітамін D. Це молочні продукти, риба, горіхи, зелень, броколі, риб'ячий жир, жовток. Відмовтеся від кави, міцного чаю та алкогольних напоїв.

Ознайомитися з комплексом лікувальних вправ пацієнту допоможе лікар ЛФК. У якості профілактики остеопорозу в жінок після 50 років рекомендоване плавання, яке сприяє зміцненню кісток. Також зверніть увагу на спортивну ходьбу.

Якщо у вас залишилися запитання, запишіться на консультацію до наших фахівців. Дізнайтеся про ознаки остеопорозу кульшового суглоба та методи лікування патології. У клініці можна пройти додаткову діагностику і курс реабілітації. Прийом ведуть лікарі вищої категорії.