Послеродовая депрессия, от которой страдает около 15% женщин, негативно сказывается на здоровье как самой мамы, так и малыша. Казалось бы, какая может быть депрессия, когда в кроватке сопит «долгожданное чудо»? Однако проблема существует и она довольно серьезна. К ранним признакам послеродовой депрессии врачи относят чувство подавленности, раздражительность, повышенную эмоциональность и апатию. Послеродовая депрессия развивается в течение первых двух месяцев после прошедших родов.
Провоцирующими факторами выступают наследственная предрасположенность, наличие психических заболеваний и низкий социальный статус (проблемы со злоупотреблением алкоголем или психоактивными веществами).
Первым проявлением послеродовой депрессии является непроходящее чувство подавленности, обостряющееся в вечернее время. Кроме того, у женщины появляется чрезмерная эмоциональная чувствительность, раздражительность, апатия, агрессия к членам семьи, неспособность четко мыслить и принимать решения, потеря интереса в делах, которые раньше приносили удовольствие. Если у ребенка есть проблемы со здоровьем, вину за это молодая мама также берет на себя, женщина все время переживает, что она недостаточно хорошая мать.
Послеродовая депрессия начинается, как правило, на второй-восьмой неделе после рождения малыша, но есть данные, что это состояние может развиться в течение года после рождения ребенка. Продолжительность ее – от одного месяца до полугода и больше. К затяжной патологии склонны истеричные особы, а также женщины с психическими расстройствами и отягощенной наследственностью. Особого внимания заслуживают женщины, у которых в детстве были конфликты с собственной матерью. Согласно статистике, у одной из 100 женщин на фоне послеродовой депрессии развивается послеродовый психоз. В этом случае без квалифицированной медицинской помощи не обойтись.
На вопрос «сколько длится послеродовая депрессия» нет конкретного ответа. Многое зависит от психологической обстановки в семье и общего настроя женщины.
При легкой и непродолжительной депрессии лучшим лечением станет помощь психолога. Учитывая ситуацию, специалист порекомендует методы аутогенной релаксации, терапии светом либо сеансы индивидуальной (семейной) психотерапии.
Хорошим подспорьем в решении проблемы врачи считают посильные физические нагрузки, пребывание на свежем воздухе, занятие любимым делом (по мере возможности).
Медикаментозное лечение послеродовой депрессии. Основа лечения – назначение антидепрессантов и нейролептиков, преимущественно растительного происхождения. Деприм форте, Гелариум, Негрустин. При наличии бредовой симптоматики необходимо применение современных антипсихотиков. Среди таких препаратов наиболее целесообразно назначение Сероквеля ХR, положительное влияние которого на психическое состояние является неоспоримым и может регулироваться гибким дозированием средства. Более подходящий препарат порекомендует специалист с учетом индивидуальных особенностей пациентки, формы течения заболевания.
Учитывая данные статистики, послеродовой депрессией наиболее часто страдают женщины, не испытывающие заботу со стороны мужа. Поэтому молодому папе врачи рекомендуют взять на себя часть домашних обязанностей и помочь жене не только в ведении хозяйства, но и в заботах о малыше. Немаловажно оказывать не только физическую, но и психологическую помощь молодой маме. Женщине важно видеть поддержку в лице мужа, чувствовать себя любимой и нужной.
Следует контролировать собственные чувства и находить причины негатива. Не отворачиваться от проблемы, а искать пути ее решения. И самое важное - бороться с послеродовой депрессией всегда нужно вдвоем.
Если остались вопросы или нужна помощь специалиста, запишитесь на личный прием к специалисту в удобное для себя время.
Автор статьи - Корх Наталья Викторовна
Дата публикации: 24.02.2021