Микроинсульт (малый инсульт) – синдром, который развивается в результате острого нарушения мозгового кровоснабжения (ОНМК). Главное отличие микроинсульта от инсульта это то, что нарушенные неврологические функции восстанавливаются в течение 21 дня.
Микроинсульт это проблема современного общества, которое страдает из-за высокого уровня стресса, малоподвижного образа жизни и неправильного питания. Умение вовремя распознать признаки микроинсульта, защищает от возможных осложнений и повторных атак.
К микроинсультам относятся также лакунарные инсульты – это небольшие участки ишемии, вызванные поражением небольших артерий. Лакунарные инсульты чаще происходят в пожилом возрасте на фоне артериальной гипертонии, при которой развиваются склеротические изменения в артериальных стенках внутримозговых небольших сосудов. Формирование микроаневризм приводит к малым кровоизлияниям, потому лакуны имеют сочетанную патологию – ишемия и геморрагия.
К атеросклеротическому стенозу склонны люди старше 60 лет. Во многих случаях они переносят микроинсульт на ногах, и лакуны обнаруживаются случайно при обследовании с помощью МРТ, но имеет место быть и микроинсульт в раннем возрасте.
В период восстановления существует риск повторения лакунарных инсультов.
При появлении двигательных нарушений в виде слабости одной половины тела или одной конечности, онемения - нужно вызвать скорую помощь. Обязательно измерить артериальное давление, записать показатели, чтобы сообщить врачу. Важно запомнить время начала приступа. Больного следует уложить в удобное положение, при появлении рвоты – на бок. Не стоит снижать артериальное давление во время приступа – первая помощь будет оказана в больнице.
Терапия при микроинсульте направлена на достижение нормальных показателей АД.
Проводится инфузионная терапия, нейропротекция, симптоматическая терапия, антигипертензивные средства, антиагреганты. Мероприятия направлены на улучшение реологических свойств крови.
Прогноз - благоприятный. В случаях с молодыми пациентами малые гематомы регрессируют меньше, чем за месяц. В пожилом возрасте срок резорбции очага достигает нескольких месяцев.
На фоне консервативной терапии уже за первую неделю улучшается подвижность паретичных конечностей, а спустя две недели восстанавливается способность к передвижению.
Последствия микроинсульта у пожилых проходят медленнее, пациенты нуждаются в более длительном восстановлении. Двигательные и чувствительные дефициты снижаются через две недели, а ходьба возможна ближе к концу первого месяца.
Осложнения в виде спастичности редки, даже при гемиплегии. Из-за ступенчатого характера развития патологии пациентов госпитализируют, двигательный режим расширяют постепенно: как и при обширных инсультах.
Со второго дня используют дыхательные упражнения, движения конечностями лежа или сидя. Применяют пассивно-активную гимнастику, стимуляцию мускулатуры. С конца недели программу лечебной гимнастики расширяют упражнениями в положении стоя для обучения ходьбе. Работа по улучшению речи начинается после стабилизации состояния пациента.
1. Следить за АД и показателями холестерина, наблюдаться у терапевта и кардиолога. Ежедневный прием гипотензивных средств.
2. Контролировать уровень сахара в крови, принимать препараты для его регуляции по необходимости, питаться в соответствии с рекомендациями лечащего врача.
3. Принимать антиагреганты, антикоагулянты по предписаниям врача, чтобы снизить риск инсульта. Обсудить с врачом возникновение любых проблем, возникающих с приемом препаратов.
4. Ходить по 10 тыс. шагов в сутки, вести здоровый образ жизни. Отказаться от вредных привычек, сократить к минимуму употребление алкоголя.
5. Поддерживать здоровый вес. Избыточная масса тела повышает риск гипертонии и является независимым фактором риска для микроинсультов.
6. Рекомендовано выполнять физические нагрузки, которые поднимают частоту сердечных сокращений. Рассчитать пульс для аэробных нагрузок можно по формуле: (210-возраст) х 0,6.
7. Прогулка на скорости 5-6 км/ч – один из способов профилактики, если для бега есть противопоказания в виде хронических заболеваний сердца.
8. Можно использовать велотренажер, игру в настольный теннис, простые упражнения с резиновым эспандером.
9. Питание нужно сбалансировать в пользу полезных жиров, снижения сахара, увеличения фруктов и клетчатки
10. Дополнительно принимать омега-3 жирные кислоты в капсулах, витамин D3, витамин Е.
Автор статьи - Пеннер Виктория Аркадьевна
Рецензент статьи - Аникеева Татьяна Владимировна