Храп во сне – причины и методы лечения: хирургическое, консервативное
Причины храпа во сне и методы его лечения
Храп – это свидетельство того, что вдыхаемый воздух попадает в организм с некоторыми трудностями. Возникает оно вследствие биения друг о друга мягких структур глотки на фоне прохождения струи воздуха через суженные дыхательные пути. Медики рассматривают храп во сне как синдром обструктивного апноэ, а это состояние может спровоцировать кратковременную остановку дыхания. Подобное нарушение способно привести к развитию инсульта или инфаркта во сне. Перед нами реальная проблема, и ее нужно обязательно решать. Но прежде чем узнать, как вылечить храп, необходимо понять причины его возникновения.
Причины храпа во сне
- слишком большой размер языка (физиологической или патологической этиологии);
- заболевания гортани и носа (хронический ринит, полипы в носу и т.д.);
- врожденная узость носовых ходов и/или глотки;
- курение;
- отек и провисание мягкого нёба;
- неправильный прикус;
- влияние гормальних факторов (наступление менопаузы, болезни щитовидной железы, надпочечников и т.д.);
- злоупотребление алкогольными напитками;
- гипертрофированные миндалины (аденоиды);
- частое применение лекарственных препаратов со снотворным эффектом;
- ожирение;
- пожилой возраст.
Отдельно стоит выделить искривление носовой перегородки, формирование новообразований доброкачественного или злокачественного характера, которые также могут спровоцировать рассматриваемое явление. Истинную причину храпа во сне устанавливает только специалист. Именно с визита к врачу и тщательного обследования должен начинаться терапевтический курс.
Методы лечения храпа
Выделить какое-то одно лекарство от храпа невозможно. Во-первых, нужно лечить причину возникновения этого состояния, а во-вторых, наиболее эффективным будет комплексный подход к решению проблемы.
Оперативное вмешательство
Большинство клиник могут предложить пациентам проведение операции увулопластики от храпа – укорочение нёбного язычка, которое проводится малоинвазивным методом. Чаще всего для процедуры используют лазер, а в некоторых случаях на «лишнюю» часть язычка воздействуют жидким азотом. По статистике, увулопластика позволяет избавиться от храпа в 80-90% случаев.
В особенно запущенных случаях хирургическое вмешательство подразумевает удаление не только части нёбного язычка, но и миндалин. Происходит расширение ротоглотки, за счет чего вдыхаемый воздух беспрепятственно попадает в организм.
Если в ходе обследования пациента были выявлены аденоиды, полипы и другие новообразования, то врачи будут проводить их хирургическое удаление. В результате таких кардинальных методов удается вылечить даже сильный храп у мужчин.
Читайте больше про направления в "Добробут"
Терапевтическое (консервативное) лечение
Для предотвращения храпа можно использовать такие лекарственные препараты, как Асонор, Сайленор, Храпсон или Доктор Храп. Они выпускаются в виде спрея и распыляются по ротовой области, нёбу и маленькому язычку непосредственно перед сном. Эти средства устраняют отек слизистой, но не решают проблему. Подойдут указанные препараты тем людям, у кого храп не постоянное явление.
В рамках терапии можно использовать и специальные приспособления для устранения храпа:
- Импланты для нёба. Их вводят в лечебных учреждениях под местной анестезией. Эта процедура, также известная как процедура Pillar, включает в себя имплантацию до трех пластиковых стержней жесткости размером в спичечную палочку в мягкое небо. Такие импланты способствуют повышению тонуса тканей нёба, в результате чего те прекращают вибрировать при вдыхании воздуха.
- Сомнопластика, также известная как радиочастотное уменьшение объема ткани, использует радиоволны для нагрева и сокращение мягких тканей, которые вибрируют во время храпа. Выполнение занимает несколько минут и не вызывает кровотечения, но может потребоваться повторение для достижения результатов.
- Капы. Они используются самостоятельно в домашних условиях. Капа устанавливается на нижнюю челюсть непосредственно перед сном и способствует повышению эластичности глотки.
Народные методы
Методы народной медицины могут рассматриваться в лечении храпа лишь как временные или дополнительные меры. В любом случае нужно будет проконсультироваться с врачом. О том, как бороться с храпом во сне у ребенка, вам расскажет педиатр на приеме. Для взрослого человека, у которого наблюдается рассматриваемое явление, существуют следующие рекомендации:
- избегать употребления алкоголя и седативных препаратов;
- бросить курить;
- спать нужно на высокой подушке, чтобы голова была не только приподнята над телом, но и слегка опущена вниз;
- в случае имеющихся воспалительных процессов в носоглотке, которые и провоцируют храп, нужно пройти полноценное лечение патологии. Можно перед сном промыть носовые ходы и пазухи, избавив их от содержимого, закапать сосудосуживающие капли в нос;
- если храп возникает только во время сна на спине, то нужно стараться спать только на боку или на животе;
- отлично помогает облепиховое масло. Его закапывают в каждую ноздрю по 2 капли непосредственно перед сном. Предварительно нужно убедиться, что у человека нет аллергии на это растение;
- кратковременное решение проблемы храпа заключается в ингаляциях. Их проводят перед сном, используя для этого отвары из ромашки лекарственной, череды, цветков календулы.
Автор статьи - Терещук Сергей Антоньевич
Дата публикации: 08.01.2021
Наши услуги
Наши преимущества
Наши врачи
Наши челюстно-лицевые хирурги
Выберите ближайшую к себе клинику
Хотите получить онлайн разъяснение от врача МС "Добробут"
Скачивайте наше приложение Google Play и App Store
@2x.png)
@2x.png)
Сертификаты ISO
Аккредитационные сертификаты
Лицензии медицинской практики
%402x.png)
%402x.png)
